VTEM Banners

Articles


Klik hier voor KERNWAARDEN.

Klik hier voor JONGERENCOACHING MEPPEL.

Klik hier voor de agenda 2019.

Klik hier voor onze speciale aanbiedingen!

Klik hier voor een workshop bijwonen.

 

DETOXWEEKEND in Duitsland.

Donderdagmiddag

  • Aankomst op locatie vanaf 15:00 uur tot 17:00 uur. Bij aankomst onderteken je het intakeformulier, bespreken we je intake en nemen we je bloeddruk op.
  • Welkom en kennismaking met de groep om 17:00 uur.
  • Gezamenlijke lichte vegetarische maaltijd om 18:00 uur
  • Workshop gezond ademen om 20:00 uur.
  • Vanaf 21:00 uur vrije tijd.

 

Vrijdag

  • Slendboard/chi-machine om 7:00 uur.
  • trillplaat om 7:30 uur.
  • Ontbijt van fruit en/of hüttenkäse om 8:30 uur.
  • Vanaf 9:30 uur een ochtendwandeling. Hierbij neem je je laatste appelsap of appelzuur mee om op te drinken.
  • Lunch soep en groene maaltijdsalade om 13:00 uur.
  • Vanaf 14:00 uur mag er niet meer gegeten en gedronken worden, behalve water. Als jij je hier niet aan houdt, kun je je later behoorlijk ziek gaan voelen.
  • Om 18:00 uur je eerste glas met Magnesiumsulfaat. Hierna herhaling van de ademhalings- oefeningen.
  • Om 18:00 uur het eerste glas Magnesiumsulfaat. Hierna rust en eigen tijd in te delen. De meesten zullen in de buurt van het toilet willen zijn.
  • Om 20:00uur het tweede glas Magnesiumsulfaat.
  • Om 21.30uur maak je je klaar om naar bed te gaan en krijg je van ons de “leverborrel” en Ornithine mee.
  • Om 22:00 uur drink je staande naast je bed je leverborrel en gaat daarna direct liggen met je hoofd hoog op een kussen.
  • Vanaf 22:20 uur mag je op je zij draaien en gewoon gaan slapen als je nog niet in slaap gevallen was.
  •  

 Zaterdag (D-Day)

 Om 6:00 uur wordt je gewekt met een glas lauwwarm water. Hierna drink je een glas water met Magnesiumsulfaat. Je mag terug naar bed of gaan mediteren (blijf wel in de buurt van een toilet).

  • Om 8:00 uur het laatste glas water met Magnesiumsulfaat. Je wilt waarschijnlijk niet meer ver bij de wc vandaan blijven.
  • Om 10:00 uur drinken we gezamenlijk een glas vruchtensap en bespreken hoe het met je gaat.
  • Om 11:00 uur een licht ontbijt met fruit.
  • Vrije tijd vanaf het ontbijt tot aan de lunch om 14:00 uur.
  • Vanaf 14:30 uur Detox voetenbad.
  • 18:00 uur avondmaaltijd.
  • Vanaf 20:00 uur de mogelijkheid om een ontspanningsmassage te ondergaan of een Healingsessie (zit niet in de prijs inbegrepen).
  • Ademhalingsoefeningen om 22:30 uur.

 

Zondag

 Slenboard/ chi-machine om 7:00 uur.

  • Trilplaat om 7:30 uur.
  • Ontbijt om 8:30 uur.
  • Mogelijkheid om een wandeling te maken. Of om een massage, schoonheidsbehandeling te ondergaan of een Healingsessie, sauna of whirlpool (zit niet in de prijs inbegrepen).
  • Rond 11:00 uur evaluatie met de hele groep en afscheid.
  • Let op: Dit is een voorbeeld van hoe het programma er ongeveer uit zal zien. Er kunnen afwijkingen zijn in de tijden en aanbod van diverse onderdelen.                                               

 

WAAROM MASSAGE?

Massage kan je helpen om er achter te komen wat werkelijk belangrijk voor je is, je meer plezier in je leven geven, je stress te verminderen, patronen te doorbreken en jezelf beter te leren kennen.

In het lichaam liggen herinneringen. Denk maar aan een kind van drie dat in de supermarkt te kennen geeft dat hij iets wilt terwijl het niet mag van de ouder. Het gaat op de grond liggen schoppen en schreeuwen. Alle emoties en frustraties worden geuit.

Als volwassen persoon voelen we wel al onze verlangens, angsten, verdriet, etc maar houden we deze in. Je lichaam en spieren verkrampen of verstijven met alle gevolgen van dien. Het lichaam kan deze gevoelens opslaan. Waardoor in het lichaam zich ziekten kunnen vormen door o.a. stress en de gevolgen ervan voor het lichaam.

Door middel van aanraking in gesprekken, ademhalingstechnieken. verschillende massages en bewegingstechnieken, is er de mogelijkheid om naar jezelf te kijken en te leren wat jij nodig hebt in je leven.

Wat kunt u er aan doen?

Maak een afspraak via het contactformulier op onze website of bel ons op.

 

 

          Samenkomen is een begin;
          Samen blijven is vooruitgang;
          Samenwerken is succes"

                                          Jo-IngDia Nederland

Contact

Bezoekadres :
Oeverlandenweg 2
7944 HZ Meppel

Tel: 06 - 134 875 45
B.g.g.: 06 - 213 914 56
Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Website: www.jo-ingdia.nl